Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.
Blog
Wszystkie posty
Motywacja
19.03.2016
JAK SOBIE RADZIĆ Z PRESJĄ?
Lubię pisać świeżo po kursach czy kongresach, bo często człowiek jest wtedy nakręcony jak szwajcarski zegarek. Wchodzimy w tzw. stan [...]
Czytaj dalej >>
Trening, Żywienie
28.02.2016
PRZYGOTOWANIA MOTORYCZNE I ŻYWIENIE W SPORCIE – info po szkoleniu
„Ten kto się nie idzie do przodu, ten się cofa”. Poszedłem tym tropem i uczestniczyłem w dwudniowym szkoleniu we Wrocławiu. [...]
Czytaj dalej >>
Motywacja
10.02.2016
MCFARLAND – Najbardziej motywujący film z 2015 roku!
Czas w szpitalu czy czas choroby, daje dużo do myślenia. Możemy spojrzeć na swoje życie z szerszej perspektywy. W codzienności [...]
Czytaj dalej >>
Operacja
09.02.2016
ARTROSKOPIA KOLANA – 5 kwestii, które przed i po zabiegu warto znać.
Artroskopia kolana 5 zabieg. 5 wskazówek na temat artroskopii. 17 miesięcy po zabiegu rekonstrukcji krzyżowych przyszedł czas na 5 [...]
Czytaj dalej >>
Trening
17.01.2016
INNOWACYJNY SRZPĘT PIŁKARSKI – KKFOOTBALL
Życie jest krótkie i warto je wykorzystać na otaczanie się dobrymi ludźmi z pasją. Taka właśnie jest ekipa z KKFootball, [...]
Czytaj dalej >>
Motywacja
10.01.2016
„Łatwiej stworzyć nowe warunki, pomagając innym.”31 570,70 zebrane dla Kasi Cieślak na walkę z nowotworem.
„Gdy przewieziesz innego człowieka na drugi brzeg, sam też tam dopływasz” Kiedyś ktoś pomógł mi, dziś ja chętnie pomagam innym. [...]
Czytaj dalej >>
Motywacja
04.01.2016
JAK STWORZYĆ POSTANOWIENIA NOWOROCZNE DLA SPORTOWCA? 3 NAJWAŻNIEJSZE KROKI
Każdy moment jest dobry na ustalenie sensownego planu jak spełnić nasze marzenia. W przypadku sportowca często wiadomo co chce osiągnąć. [...]
Czytaj dalej >>
Motywacja
27.12.2015
NIC NIE DZIEJE SIĘ BEZ PRZYCZYNY? Prawda czy fałsz?
Kontuzja, choroba czy po prostu problem, który nagle na nas spada wiąże się często ze złością, gniewem, zdenerwowaniem…To naturalne. Nie [...]
Czytaj dalej >>
Motywacja
26.12.2015
UMIEĆ ŚMIAĆ SIĘ Z SIEBIE
„Nie masz rąk, ani nóg!” usłyszał jeden chłopiec od drugiego. Ten pierwszy zripostował :”przynajmniej nie drętwieją mi palce:)” Jeśli pokonamy [...]
Czytaj dalej >>
Żywienie
14.11.2015
TŁUSZCZE DLA SPORTOWCÓW – KONKRETNE PRODUKTY I ZALECANE NORMY
CO TO SĄ TŁUSZCZE? Tłuszcze są to związki organiczne nie rozpuszczalne w wodzie, a rozpuszczalne w rozpuszczalnikach organicznych. ROLA I [...]
Czytaj dalej >>