Blog

Wszystkie posty

Motywacja

16.10.2015

TWOJE NAJWIĘKSZE MARZENIE?

Pytanie, które warto co jakiś czas sobie zadać. Jak powiedział kiedyś pewien mądry ktoś: „Człowiek bez pieniędzy, jest stokroć bogatszy [...]

Czytaj dalej >>

Żywienie

11.10.2015

BIAŁKO – DLACZEGO JEST WAŻNE DLA SPORTOWCÓW?

W tym wpisie dowiesz się co to jest białko, dlaczego jest ważne dla sportowców, a także praktyczne wskazówki jak powinno [...]

Czytaj dalej >>

Motywacja

07.10.2015

BONIEK – CZŁOWIEK INSPIRACJA

Są ludzie na tym świecie, którzy potrafią nas popchnąć do przodu, zainspirować. Są ludzie, którzy wskazują kierunek, budzą szacunek i [...]

Czytaj dalej >>

Motywacja, Operacja

01.10.2015

DRAMAT, TRAGEDIA, UPADEK…

27 sierpnia 2014 roku uzgodniłem warunki gry w klubie Sokół Aleksandrów. Zadebiutowałem kilka dni później w wygranym 3-0 meczu. Pierwsze [...]

Czytaj dalej >>

Motywacja

01.10.2015

GDY MIAŁ 24 LATA MALOWAŁ DOMY I GRAŁ W PARKU… ZOBACZ GDZIE DOSZEDŁ! NIESAMOWITA HISTORIA PIŁKARZA DEMERITA!

Czasem są w życiu takie chwile, gdzie ktoś Cie krytykuję, ktoś w Ciebie nie wierzy, ktoś uważa, że jesteś słaby. [...]

Czytaj dalej >>

Trening

01.10.2015

JESTEŚ WYDOLNY? SPRAWDZ SIĘ NA BEEP TEŚCIE!

Żeby zawodnik mógł wytrzymać 90 minut na wysokiej intensywności potrzebuję bardzo dobrego przygotowania wydolnościowego. Jak określić czy ktoś jest przygotowany? [...]

Czytaj dalej >>

Motywacja

01.10.2015

FOREVER STRONG – ZASADY W SPORCIE I W ŻYCIU!

Jeśli lubisz filmy o tematyce związanej ze sportem i przesłaniem, to coś dla Ciebie! Niesamowita relacja trener- drużyna, budująca zmiana [...]

Czytaj dalej >>

Motywacja

01.10.2015

JAK BYĆ WIELKIM SPORTOWCEM I WIELKIM CZŁOWIEKIEM?

Nieodłączną częścią sportu i życia jest presja. Czasem nakłada ją otoczenie, czasem my sami – jak sobie z nią radzić [...]

Czytaj dalej >>

Żywienie

01.10.2015

CO WARTO ZJEŚĆ PO TRENINGU PIŁKARSKIM?

To rozwiązanie może być ciekawą alternatywą dla tych, których podróż z treningu trwa długo, dla tych którzy mają dalekie wyjazdy [...]

Czytaj dalej >>

Motywacja

01.10.2015

SIŁA SPOKOJU – FUNDAMENT SUKCESU?

Dla mnie siła spokoju to jak kręgosłup w ciele człowieka, dzięki któremu utrzymujemy odpowiednia postawę, równowagę i możemy prawidłowo funkcjonować. [...]

Czytaj dalej >>

1 … 8 9 10 … 17