REHABILITACJA ACL#3 – TYDZIEŃ 3

https://www.youtube.com/watch?v=BYoUQNMAo8U Powoli idziemy do przodu. Nie są to tzw. "słoniowe" kroki, raczej "stópki, ", ale zbliżamy się do celu. Przedstawiam kolejne ćwiczenia, a poniżej szczegółowo je opisuję- na co warto zwrócić uwagę, czego nie robić i ile ćwiczyć znajdziecie tutaj: (więcej…)